Wat is het verschil hiertussen? Het is een heel groot verschil, dat kan ik alvast verklappen. Hoe weet je of je het spel (lees: het leven) speelt om te winnen of om niet te verliezen? Dat kan ik met een voorbeeld van mijn jongste zoon duidelijk maken. Er gaat nog …
FOCUS Wij, mijn man en ik, oriënteren ons op een andere auto. Het model is bekend: een Ford Focus. Verder hadden we al een paar dingen in ons hoofd waar hij aan moest voldoen, zoals het bouwjaar, de prijs, een trekhaak, cruise control…. Dus ik ging eens bellen met de …
Daarvoor moet ik naar de sauna. Om vervolgens te ontdekken dat het daar ook ver te zoeken is, omdat mijn hoofd nog steeds bezig is met wat ik allemaal moet doen. Toevallig speelt het nummer “Bridge over troubled water”, en raakt de zin “I will ease your mind” me. Ease …
Een aantal jaren geleden deden wij mee aan Stadsverlichting: een initiatief van Tijn Touber: in zoveel mogelijk huiskamers in Nederland een uur per maand tegelijkertijd mediteren voor Licht in de wereld. Hij schrijft hier zelf prachtig over in zijn gelijknamige boekje “Stadsverlichting”. (Hier te vinden.) Kort geleden werd het idee …
Alleen wie vertrouwt durft zich vast te houden aan een dunne tak…. Ik hoor vaak mensen zeggen: “ik ben nu zó vaak teleurgesteld, ik vertrouw niemand meer”. “Wat jammer”, denk ik dan. Want als het bij herhaling gebeurt, dan heb je er dus nog niet van geleerd wat er te …
Zoals ongetwijfeld veel coaches met mij, kom ik in mijn praktijk vaak mensen tegen die alles en iedereen de schuld geven van hun ellende. Zelfs al beseffen ze, dat ze er zelf een aandeel in hebben, dan nog zeggen ze: ja, maar hij/zij heeft het toch echt gedaan! Hoezo is …
Heb jij dat ook, dat je zo vaak boos bent op jezelf, omdat het je nog steeds niet lukt om je gedachten (en daarmee je emoties) om te zetten naar positiviteit en lichtheid? Zeg je dan ook tegen jezelf: die stomme, stomme gedachten, ze kunnen de pot op, ik heb …
“Als het niet goed voor je is, dan is het dus slecht voor je, meer smaakjes zijn er niet…!” Dit is een gevleugelde uitspraak van mijn coach. Ik ben het met haar eens. Mijn variant hier op is altijd: “Je handelt vanuit liefde, of je handelt vanuit angst. Er zit …
Ik heb een training opgezet voor coaches, die op een andere manier hun cliënten willen coachen. Namelijk op een manier waarop datgene wat de cliënt wil doen om een werkelijk vervullend leven te leiden, ook echt beklijft. De vorige week had ik de pilot van deze training. Twee zeer ervaren …
Er zijn momenten waarop ik mij heel goed voel: liefdevol, vol vertrouwen, zorgeloos. Dan voel ik mij anders dan op de momenten dat mijn ego de boel saboteert. Dan voel ik me vrij om te zijn wie ik wil zijn. Het ego is iets raars. Het zijn al die stemmen …
